کتاب روانشناسی تصویر ذهنی ماکسول مالتز دانلود PDF

چنان بود که تو گویی شخصیت «صورت» دارد، به نظر می رسید که این «صورت شخصیت» غیر جسمانی عامل حقیقی تغییر شخصیت است. اگر این صورت جراحت دیده، بد شکل، زشت با حقیر باقی می ماند ، بیمار علیرغم تغیرات ظاهری جسمانی رفتارش تغییر نمی کرد اگر امکان بازسازی این صورت شخصیت» وجود داشت، اگر میشد جراحات کهنه احساس را برداشت، در اینصورت، خود شخص، بدون جراحی پلاستیک هم تغییر می کرد . وقتی در این زمینه کاوش کردم، بیش از پیش پدیده هایی در تایید این حقیقت یافتم که کلید اصلی شخصیت و رفتار هر شخص، «تصویر ذهنی» و آن برداشت ذهنی و روحی است که او از خود دارد. از اینجا فهمیدم که باز سازی تصویر جسمی، به خودی خود کلید اصلی تغییرات شخصیت نیست. در واقع جراحی صورت بر چیز دیگری اثر می گذاشت، اما همیشه هم اینطور نبود. مادام که این چیز دیگر نوسازی نمی شد، تغییری در رفتار و شخصیت بروز نمی کرد. تا این «چیز دیگر» تغییر نمی کرد ، علیرغم تغییر زیاد خصوصیات جسمی، شخص همان که بود باقی می ماند.

درباره کتاب روانشناسی تصویر ذهنی ماکسول مالتز

این تمرین‌ها می‌توانند تمام ترس‌ها، اضطراب‌ها و نارضایتی‌های شما را برطرف کرده و آن‌ها را با لذت و اعتماد به نفس جایگزین کنند. بنابراین، وقت و انرژی خود را عاقلانه سرمایه‌گذاری کنید و به خود اجازه دهید تا از قدرت روان‌شناسی تصویر ذهنی بهره‌برداری کنید. با پذیرش این روش‌ها و تمرین‌های مفید، می‌توانید به آرامش، خونسردی و موفقیت در زندگی دست یابید و به یک نسخه بهتر از خود تبدیل شوید. این تغییرات نه تنها بر زندگی شخصی شما تأثیر می‌گذارد، بلکه بر روابط شما با دیگران نیز اثرگذار خواهد بود. با تقویت عزت نفس و تصویر ذهنی مثبت، می‌توانید به یک فرد مؤثرتر و خوشحال‌تر تبدیل شوید و به راحتی با چالش‌های زندگی مواجه شوید. در نهایت، این کتاب و تمرین‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا زندگی‌تان را به سمتی مثبت و سازنده هدایت کنید و به اهداف و آرزوهای خود نزدیک‌تر شوید. پس زمان را از دست ندهید و به این سفر خودشناسی و بهبود فردی بپیوندید.

کتاب روانشناسی تصویر ذهنی ماکسول مالتز برای چه کسانی مناسب است؟