حجم فایل
55MB
نویسنده
cio
تاریخ انتشار
10 اکتبر 2024
دسته بندی
تعداد بازدید
57 بازدید
30,000 تومان

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ PDF  برای شما دوست داران علم و دانش در دیجی جزوه آماده شده است.این کتاب به شما کمک می‌کند تا باورهای منفی خود را بهتر بشناسید و بفهمید که چگونه می‌توانید آن‌ها را تغییر دهید. همچنین، به شما ابزارها و راهکارهایی می‌دهد تا بتوانید به‌طور مؤثر با این باورها مقابله کنید و زندگی بهتری برای خود بسازید. این تغییرات نه‌تنها به بهبود روابط شخصی شما کمک می‌کنند، بلکه به ارتقای کیفیت کلی زندگی شما نیز منجر می‌شوند

 

در بخشی از کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

این باورهای مخرب می‌توانند تأثیرات عمیقی بر زندگی افراد بگذارند و بر تصمیمات و احساسات آن‌ها تأثیر بگذارند. نکته اصلی کتاب این است که با شناخت و شناسایی این باورها و تلاش برای تغییر آن‌ها، می‌توانیم بهبودی در کیفیت زندگی خود ایجاد کنیم. نویسنده تأکید می‌کند که این تغییرات می‌توانند به افزایش اعتماد به نفس کمک کنند و به ما این امکان را بدهند که روابط بهتری با دیگران برقرار کنیم و به سمت یک زندگی مثبت‌تر و سالم‌تر پیش برویم.

درباره کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

این کتاب به بررسی ۱۱ “تله زندگی” یا الگوهای منفی می‌پردازد که به‌عنوان “۱۱ باور مخرب” نیز شناخته می‌شوند. این باورها شامل تصورات غلطی هستند که به‌طور معمول در دوران کودکی شکل می‌گیرند، مانند این که فرد احساس می‌کند “به اندازه کافی خوب نیست”، “دیگران می‌خواهند به او آسیب برسانند” و دیگر باورهای مشابه. این کتاب بر اهمیت این باورها در شکل‌گیری شخصیت و رفتار افراد تاکید دارد و نشان می‌دهد که چگونه رفتار والدین و افراد کلیدی در دوران کودکی می‌تواند به شکل‌گیری باورهای دائمی درباره خود و دنیای اطراف منجر شود.

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ برای چه کسانی مناسب است؟

خرید کتاب “زندگی خود را دوباره بیافرینید” اثر جفری یانگ دلایل بسیاری دارد که می‌تواند شما را به خرید و مطالعه آن ترغیب کند: شناخت تله‌های زندگی این کتاب به بررسی ۱۱ “تله زندگی” یا الگوهای منفی می‌پردازد که می‌تواند به شما کمک کند تا باورهای مخربی را که در دوران کودکی شکل گرفته‌اند شناسایی کنید. راهکارهای علمی و عملی نویسنده با استفاده از جدیدترین یافته‌های علوم روانشناسی، راهکارهای عملی و مؤثری برای تغییر این الگوهای منفی و بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد. زبان ساده و روان کتاب به زبانی ساده و قابل‌فهم نوشته شده است که به خوانندگان کمک می‌کند به راحتی با مفاهیم مطرح شده آشنا شوند و از پیچیدگی‌های تخصصی دوری کند.

دانلود رایگان کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت

دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری ای یانگ

زندگی خود را دوباره بیافرینید.pdf

دانلود رایگان کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید اثر جفری

 

مطالعه بیشتر

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
  • برای باز کردن فایل ZIP نمونه سوال ها نیاز به نرم افزار Winrar دارید.